牵拉性脱发是脱发“边缘角色”？它早混进脱发“主流圈”

　　在脱发问题日益普遍的当下，雄激素性脱发、斑秃等常常占据大众视野，牵拉性脱发却像隐匿在角落的“小透明”，鲜少被广泛关注。然而，它其实并非罕见，正悄然威胁着许多人的发量与自信。

 

　　常见于特定人群与行为场景

 

　　牵拉性脱发在特定群体中极为常见。爱美的女性群体是“重灾区”。当下流行的高马尾、丸子头，为了打造利落或俏皮感，不少女性会将头发扎得极紧，发绳紧紧勒住发根，让头皮时刻处于紧绷状态。长期如此，发根承受的拉力远超正常范围，毛囊被持续牵拉，逐渐受损，脱发便接踵而至。还有那些热衷于脏辫、接发的人群，复杂且沉重的发型对毛囊产生持续的物理性压迫，牵拉性脱发风险更是大幅增加。

 

　　在职业领域，舞者、运动员等也容易“中招”。舞者们为了舞台效果，常常需要把头发盘得严严实实，配合各种高难度动作，头发在剧烈运动中反复拉扯；运动员在运动时佩戴的头盔、发带等装备，若尺寸不合适或佩戴时间过长，同样会对头皮和毛囊造成牵拉伤害。

 

　　日常习惯与文化习俗埋隐患

 

　　除了特定职业和爱美需求，日常不良习惯与文化习俗也是牵拉性脱发的重要诱因。现代人长时间低头看手机、电脑，头部前倾，头皮和头发会不自觉地受到重力及颈部肌肉牵拉影响，日积月累，毛囊健康受损。一些地区有留长发的传统习俗，头发越长，重量越大，对毛囊的牵拉力也越强。若日常护理不当，如洗发时用力拉扯、梳头手法粗暴，更会加重毛囊负担，加速脱发进程。

 

　　早期症状易被忽视，拖延致病情加重

 

　　牵拉性脱发早期症状并不明显，容易被忽视。起初可能只是头皮有轻微紧绷感、发际线处头发稍显稀疏，很多人误以为是正常掉发，并未放在心上。但随着时间推移，脱发区域逐渐扩大，头发变得细软、易断，头皮甚至可能出现红肿、疼痛等炎症反应，此时毛囊损伤已较为严重，治疗难度也相应增加。

 

　　不过，牵拉性脱发并非“绝症”。一旦发现症状，及时调整发型，减少对头皮的牵拉，配合医生进行针对性治疗，如外用药物改善毛囊微环境、物理治疗促进头皮血液循环等，受损毛囊大多能逐渐恢复健康，重新长出头发。

 

　　乌鲁木齐大西北皮肤病医院提醒您：牵拉性脱发在生活中十分常见，它并非遥不可及的“小众”问题。了解其成因，警惕日常习惯中的风险因素，早发现、早干预，才能守护好我们的“头顶大事”，让秀发重焕生机。